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Hurra! Es ist wieder Spargelsaison! In Spargel stecken viele gesunde Mineralstoffe wie Kalzium, Kupfer, Kalium, Magnesium und Phosphor. Diese bringen Schwung in Herz, Kreislauf und

Super lecker, super frisch! Beeren sind fantastische Vitaminspender. Heidelbeeren zum Beispiel haben sogar dreimal soviel Vitamin C wie Orangen. Bei uns gibt es die frischesten Vitaminbomben

Wer kennt sie, die Cedri Zitrone ?Aus ihr wird das Zitronat gewonnen. Frisch ist sie super lecker für Carpaccio oder Nudelgerichte. Dabei wird die dicke

Wenig Kalorien, kaum Fett und reich an Vitamin C – das macht Zitrusfrüchte zu idealen Bestandteilen einer gesunden Ernährung. Die gelb, grün, orange oder rosaroten